नमस्कार मित्रांनो आज आपण दात दुखीवर घरगुती उपाय म्हणजेच dat dukhi var gharguti upay in marathi बद्दल जाणून घेणार आहोत . कारण ह्या बद्दल गुगल वर खूप सर्च केले जाते जसे की dadh dukhi , दाढ दुखीवर उपाय , dat dukhi var gharguti upay in marathi . तर चला सुरू करूया …….
दात दुखीवर घरगुती उपाय | dat dukhi var gharguti upay in marathi | dadh dukhi
दातदुखी प्राणघातक आहे. दातदुखी किंवा वेदना सुरूवातीला, आपण ते सहन करतो आणि परिस्थिती बिकट झाल्यावरच दंतवैद्याकडे जातो. हे करू नका. वेदना झाल्यास, दंतवैद्याकडे नियमित दंत तपासणी करणे आवश्यक आहे. पण यासाठी काही घरगुती उपाय देखील आहेत.
1. ग्रीन टी
प्रत्येकाला माहित आहे की ग्रीन टी आरोग्यासाठी चांगले आहे, परंतु दातदुखीमध्ये देखील चमत्कार करते. ग्रीन टीची पाने थंड असतात आणि त्यात टॅनिन अॅसिड, कॅटेचिन, फ्लोरल इत्यादी घटक असतात जे दात मजबूत करतात आणि त्यांना निरोगी ठेवतात. दातदुखी झाल्यास पाच मिनिटे हिरव्या चहाची पाने चावा. ही प्रक्रिया दिवसातून दोन ते तीन वेळा करा.
2. काकडी
काकडी देखील दातदुखी मध्ये आराम देते. हे थंड परिणाम असलेले फळ आहे आणि सुजलेल्या भागाला शांती देते. काकडी कापून खूप चघळा. त्यात थोडे मीठ घाला. यामुळे तुमच्या दातदुखीला आराम मिळेल आणि दातदुखीमुळे जे तुम्ही खाऊ शकत नाही अशा ठोस अन्नाची कमतरता देखील भरून काढेल.
मीठ देखील वेदना कमी करते. जर काकडी फ्रीजमध्ये ठेवली असेल आणि खूप थंड असेल तर ते सामान्य होऊ द्या.
3. लसूण
दातदुखीवर घरगुती उपचारांमध्ये लसणाचाही समावेश आहे. यामुळे या दुखण्यात त्वरित आराम मिळतो. लसणामध्ये प्रतिजैविक आणि इतर अनेक औषधी गुणधर्म असतात जे जीवाणूंचा प्रभाव त्वरित कमी करतात. दातदुखीच्या बाबतीत, लसणीच्या पावडरमध्ये थोडे मीठ मिसळा आणि ते वेदनादायक भागावर चांगले लावा. याशिवाय, तुम्ही लसणाच्या ताज्या कळ्याही चावू शकता, यामुळे वेदना कमी होतील. वेदना निघेपर्यंत ही प्रक्रिया पुन्हा पुन्हा करा.
4. पेरूची पाने
पेरूच्या झाडाची ताजी पाने दातदुखीत त्वरित आराम देतात. पेरूच्या पानांमध्ये वेदनशामक गुणधर्म असतात आणि बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म देखील असतात, जे दातांवर लावल्यावर वेदनांपासून त्वरित आराम मिळतो. ही पाने स्वच्छ करून तोंडात ठेवा आणि चघळा. पाने पाण्यात उकळा आणि थंड झाल्यावर त्यात थोडे मीठ घाला आणि या पाण्याने माऊथवॉशसारखे धुवा, वेदना कमी होतील.
5. लोबान
लोबानमध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे दातांचे जीवाणू काढून टाकतात आणि वेदना कमी करतात. थोड्या प्रमाणात लोबान पावडर घ्या, ते एका कप पाण्यात तीस मिनिटे उकळवा आणि जेव्हा ते थंड होईल तेव्हा त्यासह स्वच्छ धुवा. असे दिवसातून चार ते पाच वेळा केल्यावर वेदना नाहीशी होते.
6. चांगली टूथपेस्ट वापरा
दात व्यवस्थित ब्रश केल्यानंतरही दात दुखणे संपते. जुने किंवा घासलेले टूथब्रश वापरल्याने देखील दातदुखी होते. त्यामुळे चांगल्या प्रतीचे ब्रश वापरा. दंत आरोग्यासाठी टूथपेस्ट देखील उत्तम दर्जाची असावी.
7. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा चांगली त्वचा आणि केसांसाठी वापरला जातो. हे दातदुखीसाठी देखील वापरले जाऊ शकते. एक कापूस पाण्यात बुडवून ते पिळून घ्या, नंतर त्यावर बेकिंग सोडा शिंपडा आणि वेदनादायक भागावर चांगले चोळा. या व्यतिरिक्त, कोमट पाण्यात थोडा बेकिंग सोडा घाला आणि ते विरघळत नाही तोपर्यंत हलवा आणि त्याने कुळण्या करा दातदुखी निघून जाईल.
8. हायड्रोजन पेरोक्साइड (Hydrogen Peroxide)
जर दात दुखत असतील तर तुम्ही या दुखण्यापासून मुक्त होण्यासाठी हायड्रोजन पेरोक्साइड देखील वापरू शकता. आपल्याला फक्त काही काळ तोंडात तीन टक्के हायड्रोजन पेरोक्साइड ठेवावे लागेल. थोड्या वेळाने ते तोंडातून काढून स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा.
9. बटाटा
बटाट्यात अनेक पोषक असतात. दातदुखीमध्येही बटाट्याचा वापर फायदेशीर आहे. बटाटा लहान तुकडे करून तो कच्चा चावा. त्यांच्यावर मीठ घाला. दातदुखी लगेच संपेल
10. लवंग तेल
लवंगाचे तेल दातदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी प्रभावी आहे आणि म्हणूनच प्रत्येकजण दातदुखीच्या समस्येवर हे तेल वापरण्याची शिफारस करतो. हे तेल तुम्हाला बाजारातून सहज मिळेल आणि तुम्हाला या तेलाचे काही थेंब कापसामध्ये टाकावे लागतील आणि कापूस काही काळ वेदनादायक भागावर ठेवावा लागेल. आणि हे केल्यावर तुमची वेदना काही काळानंतर बरोबर होईल.
नक्की वाचा – Thyroid Symptoms In Marathi
निष्कर्ष
ह्या पोस्ट मध्ये आज आपण दात दुखीवर घरगुती उपाय म्हणजेच dat dukhi var gharguti upay in marathi बद्दल जाणून घेतले . तुम्हाला dadh dukhi , दाढ दुखीवर उपाय , dat dukhi var gharguti upay in marathi प्रश्नांची अपेक्षित उत्तरे अजून सुद्धा भेटली नसतील तर तुम्ही कमेन्ट बॉक्स मध्ये कमेन्ट करू शकता. व ही पोस्ट शेयर करायला विसरू नका ……..